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Herzlich Willkommen zum
Laufjahr 2010 mit dem Outdoor-Programm für Jedermann
Unser erweitertes
Outdoor-Programm für Jedermann bietet Ihnen und Ihren
Freunden ein gemeinsames Lauferlebnis in der Gruppe. Das
neue Betreuungssystem beinhaltet folgende
Trainingsmöglichkeiten für Einsteiger, mittel- oder
fortgeschrittene Läufer:
Einsteiger:
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Laufen für Einsteiger |
Mi., 09:00 -
10:30 Uhr |
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Laufen für Einsteiger "Just for Fun" |
Mi., 19:00 - 20:00 Uhr |
Fortgeschrittene:
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Laufen für Mittel- & Fortgeschrittene |
Mi., 09:00 -
10:30 Uhr |
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Laufen für Mittel- & Fortgeschrittene |
Mi., 19:00 -
20:00 Uhr |
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Laufen für Mittel- & Fortgeschrittene |
Fr., 17:50 -
19:00 Uhr |
Lauftreff "LT
FIT-INN Heldenbergen":
Achtung geänderte
Sommer-Zeiten:
Sonntags schon um 09:00
Uhr
Bis einschließlich
August!
Ab September wieder:
4 Laufgruppen in
verschiedene Leistungsstärken
| 60
Min langsamer Dauerlauf
für Einsteiger (ca. 9km/h) |
So., 10:00 |
| 75
Min Dauerlauf für Mittel- und Fortgeschrittene
(10,11 & 12km/h) |
So., 10:00 |
Neu:
Bei dem Sonntags-Lauftreff sind auch externe Teilnehmer
herzlich Willkommen.
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